Podcast 10.09.2020 2 min. czytania Dźwięk Image Kiedy pół roku temu zamknęliśmy się w domach, możliwość kontaktu ze światem skurczyła się do kilku ekranów. Życie prywatne i zawodowe, rozrywka i nauka, wszystkie życiowe funkcje i potrzeby musieliśmy nagle spełniać za pośrednictwem technologii. Zanurzeni po uszy w pełni cyfrowy świat szybko poczuliśmy znużenie. Jak mu zaradzić? O dobrostanie cyfrowym, czyli o tym, jak układać sobie pozytywne relacje z technologią rozmawiamy dzisiaj (na żywo, co za ulga!) z Kamilem Śliwowskim, trenerem i edukatorem, autorem bloga Otwarte Zasoby i współtwórcą projektu edukacyjnego Cyfrowa Wyprawka.Odsłuchaj, dodaj do ulubionej aplikacji przez RSS lub obejrzyj na YouTube'ie lub Vimeo.Na skróty:00:01 Wprowadzenie07:10 Co to jest cyfrowy dobrostan i jak go osiągnąć?13:50 Poziom pierwszy: zrób to sam23:00 Poziom drugi: lepsze ustawienia domyślne35:20 Co i po co konsumujemy? I dlaczego jest to emocjonalna sieczka?44:00 Czy kapitalizm szkodzi dobrostanowi?Odsłuchaj, dodaj do ulubionej aplikacji przez RSS lub obejrzyj na YouTube'ie lub Vimeo.Do poczytania i posłuchania:OtwarteZasoby.pl: Jak dbać o swój cyfrowy dobrostanPanoptykon.org:Jak ograniczyć najbardziej uzależniające funkcje aplikacji i mediów społecznościowych?Medium.com: This is How Your Fear and Outrage Are Being Sold for ProfitTime Well Spent / Center for Humane Technology założone przez Tristana HarrisaMiesięcznik Znak: Trzecia Wojna Światowa Ciała z Umysłem, Jacek DukajPodobają Ci się nasze podcasty? Pomóż nam dalej tworzyć wartościowe treści. Wpłać darowiznę na konto Fundacji Panoptykon i przekaż 1,5% podatku (KRS: 0000327613). Audio file Maria Wróblewska Autorka Temat media społecznościowe Poprzedni Następny Newsletter Otrzymuj informacje o działalności Fundacji Twoje dane przetwarza Fundacja Panoptykon w celu promowania działalności statutowej, analizy skuteczności podejmowanych działań i ewentualnej personalizacji komunikacji. Możesz zrezygnować z subskrypcji listy i zażądać usunięcia swojego adresu e-mail. Więcej informacji o tym, jak przetwarzamy twoje dane i jakie jeszcze prawa ci przysługują, w Polityce prywatności. Zapisz się Zapisz się Akceptuję Regulamin usługi Leave this field blank Zobacz także Artykuł Donald Trump ponownie na Facebooku? Rada doradcza Facebooka podtrzymała w tym tygodniu podjętą na początku roku decyzję o blokadzie konta Donalda Trumpa. Niewykluczone jednak, że jego konto wróci za jakiś czas do sieci. Długofalowym efektem tej sprawy może być natomiast zaostrzenie zasad moderacji treści pochodzących od „wpływowych… 07.05.2021 Tekst Raport Biuletyn Fundacji Panoptykon: BIG TECH. Aktualizacja systemu Stare probelemy. Nowe perspektywy. Zapraszamy do lektury kolejnego, piątego już wydania Biuletynu Fundacji Panoptykon. Poświęcamy je – znów – tematyce platform internetowych. Chcielibyśmy dodać, że to już ostatni raz, ale tego nie możemy obiecać. 09.02.2026 Tekst Artykuł Wybory na Facebooku: strategie walki Mali na oślep, duzi strategicznie. Na celowniku głównie niezdecydowani – najmłodsi i najstarsi wyborcy. Do głosowania zachęcani zwłaszcza euroentuzjaści. Taki obraz toczonej na Facebooku walki o Parlament Europejski wyłania się z pilotażowych badań prowadzonych w ramach projektu badawczego Fundacji… 05.09.2019 Tekst