Podcast 10.09.2020 2 min. czytania Dźwięk Image Kiedy pół roku temu zamknęliśmy się w domach, możliwość kontaktu ze światem skurczyła się do kilku ekranów. Życie prywatne i zawodowe, rozrywka i nauka, wszystkie życiowe funkcje i potrzeby musieliśmy nagle spełniać za pośrednictwem technologii. Zanurzeni po uszy w pełni cyfrowy świat szybko poczuliśmy znużenie. Jak mu zaradzić? O dobrostanie cyfrowym, czyli o tym, jak układać sobie pozytywne relacje z technologią rozmawiamy dzisiaj (na żywo, co za ulga!) z Kamilem Śliwowskim, trenerem i edukatorem, autorem bloga Otwarte Zasoby i współtwórcą projektu edukacyjnego Cyfrowa Wyprawka.Odsłuchaj, dodaj do ulubionej aplikacji przez RSS lub obejrzyj na YouTube'ie lub Vimeo.Na skróty:00:01 Wprowadzenie07:10 Co to jest cyfrowy dobrostan i jak go osiągnąć?13:50 Poziom pierwszy: zrób to sam23:00 Poziom drugi: lepsze ustawienia domyślne35:20 Co i po co konsumujemy? I dlaczego jest to emocjonalna sieczka?44:00 Czy kapitalizm szkodzi dobrostanowi?Odsłuchaj, dodaj do ulubionej aplikacji przez RSS lub obejrzyj na YouTube'ie lub Vimeo.Do poczytania i posłuchania:OtwarteZasoby.pl: Jak dbać o swój cyfrowy dobrostanPanoptykon.org:Jak ograniczyć najbardziej uzależniające funkcje aplikacji i mediów społecznościowych?Medium.com: This is How Your Fear and Outrage Are Being Sold for ProfitTime Well Spent / Center for Humane Technology założone przez Tristana HarrisaMiesięcznik Znak: Trzecia Wojna Światowa Ciała z Umysłem, Jacek DukajPodobają Ci się nasze podcasty? Pomóż nam dalej tworzyć wartościowe treści. Wpłać darowiznę na konto Fundacji Panoptykon i przekaż 1,5% podatku (KRS: 0000327613). Audio file Maria Wróblewska Autorka Temat media społecznościowe Poprzedni Następny Newsletter Otrzymuj informacje o działalności Fundacji Twoje dane przetwarza Fundacja Panoptykon w celu promowania działalności statutowej, analizy skuteczności podejmowanych działań i ewentualnej personalizacji komunikacji. Możesz zrezygnować z subskrypcji listy i zażądać usunięcia swojego adresu e-mail. Więcej informacji o tym, jak przetwarzamy twoje dane i jakie jeszcze prawa ci przysługują, w Polityce prywatności. Zapisz się Zapisz się Akceptuję Regulamin usługi Leave this field blank Zobacz także Artykuł Mamy powody do radości. A Facebook nie! Ważny sygnał polityczny z Warszawy do Komisji Europejskiej. Rząd, który dotąd chętnie pokazywał się z przedstawicielami big techów, mówi: będziemy bronić swoich obywateli i obywatelek. 28.08.2026 Tekst Artykuł Pozwy w USA – w Europie DSA. Kto od kogo powinien brać przykład w walce z platformami W Stanach Zjednoczonych zapadł głośny wyrok po procesie, w którym na celowniku znalazły się platformy należące do Mety i Google’a. 10.04.2026 Tekst Artykuł Ryzyko wykalkulowane. Analizujemy raport TikToka Czym jest TikTok? Dla jednych to platforma kreatywna, dla innych – uzależniająca profilująca aplikacja do szpiegowania i robienia Europejkom i Europejczykom wody z mózgu. A jakie zagrożenia związane z funkcjonowaniem platformy widzą jej właściciele? I co robią, żeby je ograniczać? 10.01.2025 Tekst