Podcast 23.03.2023 2 min. czytania Dźwięk Image „Te same obszary mózgu są aktywowane, gdy jemy czekoladę czy wygrywamy pieniądze, a także gdy dostajemy dużą liczbę lajków w mediach społecznościowych”. To wnioski z badania, w ramach którego psychologowie obserwowali mózgi nastolatków używających Instagrama. Chodzi o wydzielanie dopaminy – tzw. hormonu szczęścia. Krótkotrwałe, ale za to wyraźne uczucie przyjemności: dzięki mediom społecznościowym znamy je wszyscy. Projektanci aplikacji i algorytmów rekomendujących treści mają ten mechanizm bardzo dobrze rozpracowany. Dlatego serwisy społecznościowe wciągają jak kasyno. Uzależniają nas od tego, co psychologia nazywa „nieregularnym wzmocnieniem”, i sprawiają, że dobrze zaczęte scrollowanie naprawdę trudno skończyć. FOMO – czyli lęk przed przegapieniem czegoś ważnego – jest wpisany w ich zasadę działania. Największym oszustwem w świecie mediów społecznościowych jest złudzenie naszej autonomii, naszego wolnego wyboru. Ostatecznie to przecież ty klikasz, ja klikam, wszyscy coś klikamy. I to są różne internetowe rzeczywistości. Ale rzadko takie, jakie wybralibyśmy świadomie. W tym odcinku Katarzyna Szymielewicz rozmawia z doktorem Jakubem Kusiem, psychologiem z Uniwersytetu SWPS. Ekspert wyjaśnia mechanizmy, jakie nami rządzą w mediach społecznościowych. Dlaczego inaczej odbieramy te same słowa i zachowania online i offline? Dlaczego tak chętnie wchodzimy do internetowego kasyna i gramy w nim ostrzej, niż byśmy sobie pozwolili w tzw. prawdziwym życiu? No i jak z tego wyjść, jak odzyskać autonomię i przełączyć się z FOMO na JOMO – radość z przegapiania? Odsłuchaj, dodaj do ulubionej aplikacji przez RSS lub obejrzyj na YouTubie. Polecamy: Panoptykon: Algorytmy traumy. Sprawdziliśmy, czy możesz kontrolować reklamy na Facebooku Panoptykon: Internetowe korporacje: zmieniamy je dla ciebie Podobają ci się nasze podcasty? Pomóż nam dalej tworzyć wartościowe treści. Wpłać darowiznę na konto Fundacji Panoptykon i przekaż 1,5% podatku (KRS: 0000327613). Działania organizacji w latach 2022–2024 dofinansowane z Funduszy Norweskich w ramach programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy. Audio file Aleksandra Iwańska Autorka Temat media społecznościowe Poprzedni Następny Newsletter Otrzymuj informacje o działalności Fundacji Twoje dane przetwarza Fundacja Panoptykon w celu promowania działalności statutowej, analizy skuteczności podejmowanych działań i ewentualnej personalizacji komunikacji. Możesz zrezygnować z subskrypcji listy i zażądać usunięcia swojego adresu e-mail. Więcej informacji o tym, jak przetwarzamy twoje dane i jakie jeszcze prawa ci przysługują, w Polityce prywatności. Zapisz się Zapisz się Akceptuję Regulamin usługi Leave this field blank Zobacz także Artykuł Koordynator ds. Usług Cyfrowych jest, ale wciąż nie pomoże w sporach z platformami Rząd powołał Prezesa Urzędu Komunikacji Elektronicznej na Koordynatora ds. Usług Cyfrowych. Nie wdrożył jednak aktu o usługach cyfrowych. Dlatego nowy organ może reprezentować Polskę w Unii Europejskiej, ale nie pomoże obywatelom i obywatelkom w sporach z dostawcami usług internetowych. 16.05.2025 Tekst Artykuł Europa naprawia Internet. Czy to koniec dyktatu cyberkorporacji? Domyślnie wyłączone śledzenie na potrzeby reklam i większa kontrola nad algorytmami platform to dwie przełomowe propozycje Parlamentu Europejskiego, które mogą zmienić internet, jaki znamy. 22.07.2021 Tekst Podcast Przyszłość jest teraz. Rozmowa z Adrianem Zandbergiem Jak wizja rozwoju lidera partii Razem różni się od wizji rozwoju Premiera Mateusza Morawieckiego? Czy wiedza Facebooka i Google’a może służyć społeczeństwu? Kto i za co zapłaci cyfrowy podatek? O wizję Nowego Cyfrowego Ładu zapytaliśmy Adriana Zandberga. 05.12.2019 Dźwięk